Join Telegram Sempoidiet (Peserta Kursus Je) :
https://t.me/+Y3CoehZ9H-5iOGI1
Join Telegram Coach Akmal Fat Loss & Training Tips (umum):
https://t.me/+Y3CoehZ9H-5iOGI1
KLIK ‘Next Lesson’ Untuk ke Lesson Seterusnya.
Jika Berminat: Premium Online Coaching Bersama Coach Akmal
p.s: coach ada waiting list, maksimum boleh coaching dalam 50 orang sahaja, dalam satu-satu masa, sekiranya ada kekosongan baru boleh tawarkan servis kepada anda.
Sila isi borang permohonan:
Selepas itu, coach akan analisis keadaan semasa anda, mungkin sedikit qna lanjutan,
kemudian merangka Program Pembinaan Otot yang Diperibadikan, dan/atau Program Nutrisi/Diet yang Diperibadikan, untuk anda.
Pakej A: Personalized Training Program (Muscle Building) = RM 500
Pakej B: Personalized Nutrition Plan (Rapid Fat Loss if Necessary) = RM 500
Pakej C: Combo Personalized Training Program + Nutrition Plan = RM 800 ( Save RM 200)
All Package Above, Including 1 Month Consultation Bonus.
Anda mendapat 1 bulan konsultansi qna melalui whatsapp,
dan servis, analisis video latihan senaman anda untuk coach memberikan saranan dan pembetulan teknik jika perlu.
Bulan-bulan seterusnya, jika mahu teruskan perkhidmatan coach,
Monthly Consultation Fee: RM 300 sahaja.
Apa Yang Coach Sediakan:
1. Program Latihan Membina Otot Yang Diperibadikan (Personalized) Mengikut Objektif Masing-Masing.
2. Program Diet Makronutrisi Resepi Bebas, Dioptimumkan Untuk Pengecutan Lemak Maksimum dan Pembinaan Otot Yang Diperibadikan (Personalized).
3. Konsultansi Pengoptimuman Tidur dan Pengurusan Stress untuk Pengecutan Lemak dan Pembinaan Otot.
4. Analisis video latihan,untuk penambahbaikan teknik latihan anda.
5. Masa coach respon mesej anda, selalunya dalam 24 jam, termasuk hari cuti.
Sila isi borang permohonan, jika berminat:
Info Lanjut Premium Online Coaching Coach Akmal:
1. Merangkakan program latihan, mengikut objektif diperibadikan (personalized) berasaskan sains, selalunya untuk pembinaan otot, sama ada spesifik, atau keseluruhan badan.
2. Membimbing peserta untuk melaksanakan program, dari
Langkah persediaan:
menentukan volum optimal untuk setiap senaman, KHISO kaedah hipertrofi spesifik otot.
Langkah pengamalan:
LAVA JULANG, latihan volum autoregulasi julat ulangan.
Jika Menghadapi plateau latihan, akan atasi dengan kaedah Nyahbeban Reaktif, Pemecah Plateau, Modifikasi Program, dan LAVA BERALUN.
Apa Yang Disediakan?:
A. Program latihan diperibadikan
B. Video dan Manual Langkah Melaksanakan Senaman, disediakan, untuk rujukan.
C. Program Nutrisi Diperibadikan (Rapid Weight Loss jika diperlukan + video course 2 Langkah Makan Apa Saja Untuk Kurus)
D. Konsultansi:
– Analisis teknik latihan melalui video rakaman yang anda hantar.
– Qna berkaitan nutrisi dan latihan.
Harga Perangkaan program dan bimbingan + bonus konsultansi 1 bulan= rm 400 sahaja (rm 800 jika ambil sekali Program Nutrisi)
Jika nak teruskan di bulan-bulan berikutnya rm 300 sahaja.
100% Puas Hati, jika tak puas hati, Money Back Guarantee, No Question Ask.